Lokalizacja zadania

Przewidywany termin realizacji

styczeń - grudzień 2025 r.

Opis projektu

Projekt z „Cyklem koncertów o charakterze relaksacyjnym oraz terapeutycznym w gminie Babimost” to pomysł na walkę z przewlekłym stresem wśród mieszkańców naszej gminy. Problem ten jest zwykle bagatelizowany przez ludzi, a w następstwie doprowadza do wielu chorób między innymi takich jak depresje, stany lękowe, nadpobudliwość, nerwice. Dźwiękoterapia to metoda, która przeciwdziała i niweluje skutki wywołane stresem. Jest to sprawdzony, skuteczny sposób redukowania napięć emocjonalnych i mięśniowych spowodowanych narażeniem organizmu na stres. To co przewiduje projekt to cykl comiesięcznych koncertów relaksacyjnych w kolejnych miejscowościach gminy Babimost, do których wykorzystane zostaną sale wiejskie. Będą to dwugodzinne koncerty terapeutyczne oraz relaksacyjne wśród instrumentów, których głównym celem będzie przede wszystkim redukcja stresu, łagodzenie napięć układu nerwowego, usprawnienie przepływu krwi i limfy, zmniejszenie bólu, wzmocnienie działania systemu immunologicznego, poprawa koncentracji uwagi. Jednorazowo w koncercie może wziąć udział 20 osób, co oznacza, że w ciągu roku z tej metody może skorzystać 240 osób. W ramach organizacji wydarzeń zobowiązuję się zająć reklamą poszczególnych koncertów oraz przygotowaniem atmosfery w postaci światła świec oraz aromatycznych zapachów dodatkowo łagodzących napięcia stresowe, a także do zorganizowania kocyków oraz poduch do relaksacji. Do prowadzenia koncertów zaproszona zostanie wykwalifikowana terapeutka dźwiękiem. Z cała pewnością jest to metoda, do której każdy z nas powinien mieć dostęp, warto zainwestować w zdrowie naszych mieszkańców i wspomóc ich w rozszerzaniu świadomości i pokazywaniu skutecznych metod na poprawienie dobrostanu

Uzasadnienie realizacji zadania

W obliczu nieustannych terminów, presji społecznej i informacyjnego przeciążenia, stres stał się nieodłącznym elementem współczesnego życia. Jego wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne może być znaczący, a długotrwałe narażenie na stres zwiększa ryzyko wystąpienia szeregu problemów zdrowotnych, m.in. chorób serca, cukrzycy, depresji, bezsenności, zaburzeń układu oddechowego (duszności), oraz pokarmowego (wrzody żołądka, zespół jelita drażliwego, otyłość, zgaga), czy nawet problemów skórnych. Dlatego kluczowe dla zachowania zdrowia jest poznanie skutecznych metod radzenia sobie z nim oraz profilaktyka. Jedną z takich metod jest właśnie dźwiękoterapia. Terapeutyczny i relaksacyjny wpływ tej metody jest potwierdzony badaniami naukowymi. Warto zadbać o mieszkańców, o ich dobrostan, zdrowie psychiczne i fizyczne, a tym samym zapoznać ich z proponowaną metodą pracy ze stresem. Rezultaty są widoczne już po pierwszych sesjach.

Szacunkowy koszt realizacji zadania ogółem

Weryfikacja

Lokalizacja na mapie